Leuka olkapäästä olkapäähän
Tässäpä taas yksi hyvä vinkki valmentajiltamme. Leuan tulisi olla lähellä olkapäätä jokaisen peruslyönnin alussa aivan kuten vastaavasti sen toisen olkapään tulisi pysähtyä leuan lähelle lyönnin lopussa.
Mitä hyötyä tästä on?
1) Leuka olkapään lähellä lyönnin alussa auttaa keskittämään energiaa ja vapauttamaan sen tehokkaasti palloon osumahetkellä.
2) Kun päätämme lyönnin olkapää leuan lähellä pystymme paremmin keskittymään osumakohtaan, jolloin lyöntien tasalaatuisuus paranee. Lisäksi käden oikea-aikainen rotaatio paranee, mikä tuottaa vaivattomasti voimaa ja kierrettä.
Kokeile ja kerro kokemuksistasi:) Olemme varmoja, että lyöntisi tuntuvat heti paremmilta.